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17 09, 2018

É preciso ensinar crianças e jovens a dominarem seus temores internos

2018-09-17T11:27:29+00:00 Sem categoria|

Racionalizar a emoção é fundamental para que os estudantes vençam desafios impostos pela vida e desenvolvam a chamada ‘mentalidade do crescimento’ O medo nunca esteve tão presente. Violência urbana, agrotóxicos cancerígenos, possibilidade de acidentes, despertencimento social, envelhecimento… Segundo dados do Instituto Nacional de Saúde Mental dos EUA, 20,8% das pessoas têm transtorno de ansiedade, o que significa que elas passam o tempo inteiro com medo de alguma coisa, visto que a ansiedade nada mais é do que medo antecipado. O número é dez vezes maior do que na década de 1980. Ter medo, no entanto, não é essencialmente ruim. Ao contrário, ele é uma emoção protetora. Quando sentimos medo, reconhecemos um perigo e ficamos alerta para nos proteger. Foi assim que, ao longo da evolução, chegamos até aqui. A questão é que o alarme do medo pode estar desregulado no [...]