Enem

11 11, 2019

Não fui bem no Enem, e agora?

2019-11-11T11:51:41+00:00 Semente na Escola|

Sem os resultados oficiais, imaginar o desempenho no exame pode ser precipitado; estudante deve considerar a experiência como aprendizado e focar nas próximas provas Passada a maratona de provas do Enem, é comum alguns estudantes desanimarem por pensar que não foram tão bem no exame quanto tinham planejado. Eduardo Calbucci, professor e um dos autores do Programa Semente, alerta que isso pode ser uma precipitação e atrapalhar o desempenho nas provas seguintes. “Não é tão fácil assim o aluno descobrir se foi bem ou não no Enem. Afinal, os resultados só serão divulgados em janeiro. E, como o estudante não tem como saber o desempenho de seus concorrentes, é uma suposição imaginar se foi bem ou mal, sobretudo num exame corrigido por TRI (Teoria de Resposta ao Item), em que não necessariamente quem fez mais pontos vai ter a melhor [...]

12 09, 2019

Como controlar a ansiedade a menos de 2 meses do Enem

2019-09-12T09:44:05+00:00 Semente na Escola|

A orientação é gastar a energia com o que está sob nosso controle – o estudo e a preparação para as provas – e não sofrer por suposições A proximidade do Enem e dos vestibulares costuma causar muita ansiedade nos estudantes. Para tentar controlar essa emoção, é importante entender o que é ansiedade e como ela age. “A ansiedade é uma emoção da família do medo, sentimento que está ligado a uma percepção de perigo”, diz Eduardo Calbucci, professor e um dos fundadores do Programa Semente. “É uma antecipação de um risco, que vem acompanhada da sensação de que não seremos capazes de enfrentar esse desafio.” Esse tipo de sentimento pode ter um aspecto positivo, caso ele se transforme em determinação para vencer esse suposto obstáculo. Mas ele também pode ser perigoso, ao deixar a pessoa paralisada, sem saber o [...]

1 11, 2018

Destak: A chegada do horário de verão pode prejudicar rendimento do estudante?

2018-11-01T14:40:22+00:00 Semente na Mídia|

Data: 01/11/2018 A primeira prova do Enem (Exame Nacional do Ensino Médio) acontece no próximo domingo (4), mesmo dia em que os relógios deverão ser adiantados uma hora devido ao horário de verão. O Ministério da Educação chegou a afirmar que a medida poderia confundir os candidatos e causar atrasos, já que eles não teriam tempo suficiente para a adaptação. Mas, além disso, a mudança pode prejudicar o rendimento do estudante na resolução da prova? Segundo o psiquiatra e fundador do programa Semente, Celso Lopes de Souza, o adiantamento não deve provocar muitas consequências em relação a produtividade do aluno. "A mudança de apenas uma hora é uma engrenagem muito pequena para alterar o ciclo circadiano de modo geral. Não podemos afirmar que o efeito é nulo, mas é praticamente desprezível para considerar isso como um grande problema", diz. Veja mais...

15 10, 2018

Tribuna do Ceará: Controle emocional deve fazer parte da preparação para o Enem

2018-10-15T18:00:39+00:00 Semente na Mídia|

Veículo: Tribuna do Ceará Em menos de um mês para realização das provas do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) ter controle emocional é fundamental Faltando menos de um mês para o Enem, os estudantes entram na reta final da preparação. Além de focar no conteúdo que será abordado no exame, é importante trabalhar o controle emocional. Celso Lopes de Souza, psiquiatra e diretor do Programa Semente, acredita que o domínio de algumas habilidades socioemocionais é um grande aliado que pode impactar de forma positiva no resultado final. Veja mais...  

11 10, 2018

A menos de um mês do Enem, controle emocional é parte fundamental da preparação

2018-10-11T14:11:41+00:00 Semente na Escola|

Segundo Celso Lopes de Souza, psiquiatra, professor e um dos criadores do Programa Semente, o domínio de habilidades socioemocionais ajuda a obter melhores resultados Para muitos jovens, enfrentar os vestibulares e o ENEM é o primeiro grande desafio profissional a ser vencido. Um candidato que não apresentar um grau de excelência nos quesitos técnicos, de conhecimento do conteúdo programático, e psicológicos, como administrar a ansiedade no momento da prova, por exemplo, terá dificuldades para conseguir um bom resultado. A menos de um mês do ENEM, ainda é possível desenvolver algumas técnicas para auxiliar no controle emocional. Para Celso Lopes de Souza, psiquiatra, professor e fundador do Programa Semente, o furacão emocional que invade os vestibulandos nesta época do ano pode ser melhor administrado quando as habilidades socioemocionais são colocadas em prática. Reconhecer e nomear os sentimentos é o primeiro passo. [...]